Medicina Deportiva

Valoración de Salud
para Atletas de Rendimiento

Análisis médico integral que combina ciencia y experiencia práctica para evaluar tu estado de salud y optimizar tu rendimiento deportivo de manera segura.

Historia clínica especializada
Análisis de laboratorio
Toma de electrocardiograma
Evaluación de riesgos
Asesoría nutricional
Optimización del rendimiento

🎯 ¿Para quién es ideal?

  • Corredores que quieren iniciar entrenamiento estructurado
  • Atletas preparando competencias importantes
  • Runners que priorizan salud y rendimiento
Physiotherapy, tablet and knee pain with man and athlete in clinic for rehabilitation, healthcare or consulting. Support, medical and chiropractor with people for healing, advice or physical therapy
100%
Evaluación Integral
Médico
Especialista

¿Por qué necesitas una evaluación médica?

Entrenar para rendir al máximo sin conocer tu estado de salud es como correr un maratón con los ojos vendados.

Riesgo cardiovascular silencioso

Las muertes súbitas en atletas jóvenes son raras, pero reales. Un ECG puede detectar anomalías cardíacas que no presentan síntomas y que el ejercicio intenso puede agravar.

Lesiones por sobreentrenamiento

Sin una evaluación inicial, no hay forma de saber si tu cuerpo está preparado para el volumen e intensidad de entrenamiento que planeas. La prevención es más económica que la rehabilitación.

Rendimiento subóptimo

Los valores de laboratorio pueden revelar carencias nutricionales, desequilibrios hormonales o problemas metabólicos que limitan tu capacidad de mejora, incluso si te sientes bien.

Dato científico: Según estudios de medicina deportiva, hasta el 60% de los corredores recreativos presentan algún tipo de anomalía en pruebas de laboratorio que afecta su rendimiento.

¿Qué incluye la valoración?

Un análisis médico integral diseñado específicamente para atletas de resistencia

Historia Clínica Deportiva Completa

Evaluación detallada de tu historial deportivo, lesiones previas, antecedentes familiares y síntomas actuales. Incluye cuestionarios validados de calidad de sueño, estrés y nutrición.

Exploración Física Detallada

Evaluación postural, análisis de pisada, movilidad articular, fuerza muscular y evaluación de zonas con dolor o limitación funcional. Identificación de imbalances musculoesqueléticos.

Electrocardiograma (ECG)

Registro eléctrico de tu actividad cardíaca en reposo. Detecta arritmias, bloqueos, hipertrofia ventricular y otras alteraciones que pueden representar riesgo durante el ejercicio intenso.

Interpretación de Estudios de Laboratorio

Revisión e interpretación de tus análisis de sangre existentes o recomendados: hemoglobina, ferritina, vitamina D, perfil lipídico, glucosa, función tiroidea y más.

Análisis de Factores de Riesgo

Evaluación de factores de riesgo cardiovascular, metabólico y musculoesquelético. Identificación de posibles contraindicaciones para ciertos tipos de entrenamiento.

Reporte Personalizado + Recomendaciones

Documento completo con todos los hallazgos, interpretados en contexto deportivo. Incluye recomendaciones específicas para entrenamiento, nutrición y seguimiento necesario.

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Perfil del atleta

¿Para quién es esta evaluación?

No es para todos. Es para atletas que entienden que la prevención y el conocimiento de su cuerpo son la base del rendimiento sostenible.

Corredores competitivos

Planificando maratones, ultras o competencias de alto rendimiento. Necesitan saber que su cuerpo puede soportar la carga planificada.

Atletas retornando al entrenamiento

Después de una pausa, lesión o enfermedad. Necesitan una línea base para retomar de forma segura.

Personas con lesiones crónicas sin diagnóstico

Lesiones recurrentes que no mejoran. Buscan entender la causa raíz y un plan para resolverlas.

Pacientes con condiciones médicas existentes

Hipertensión, diabetes, arritmias u otras condiciones. Necesitan autorización y guía para entrenar de forma segura.

¿Por qué elegir Runistic?

No es solo una revisión médica. Es la integración de medicina deportiva con coaching científico de running.

Perspectiva médica + Coaching científico

Tu evaluación es realizada por un médico internista con formación en medicina deportiva y años de experiencia entrenando corredores de todos los niveles.

  • Interpretación clínica validada
  • Enfoque en prevención de lesiones

Protocolos validados

Utilizamos protocolos de evaluación basados en evidencia científica y guías de sociedades internacionales de medicina deportiva (ACSM, ACSM-ECSS).

  • Instrumentos estandarizados
  • Documentación reproducible

Integración con tu plan de entrenamiento

Los hallazgos de tu evaluación se traducen en recomendaciones prácticas para tu entrenamiento. No es un reporte que se queda en el escritorio.

  • Recomendaciones aplicables
  • Coordinación con tu entrenador

"La diferencia entre un atleta que mejora sosteniblemente y uno que se lesiona está en el conocimiento de su propio cuerpo."

— Dr. Arturo Mayorga

Inversión en tu salud y rendimiento

Una evaluación que puede prevenir lesiones, optimizar tu rendimiento y salvarte de meses fuera de competencia.

Valoración de Salud Integral

Para atletas de rendimiento

$800 MXN

Pago único · No incluye laboratorio externo

¿Qué incluye?

Sesión presencial

50-60 minutos de evaluación

Reporte detallado

Documento completo con hallazgos

Exploración física completa

Postura, movilidad, fuerza

Electrocardiograma

ECG en reposo interpretado

Videollamada de seguimiento

30 min para resolver dudas (opcional)

Recomendaciones prácticas

Traducidas a tu entrenamiento

Los estudios de laboratorio (sangre) no están incluidos. Te orientamos cuáles necesitas según tu perfil y dónde realizarlos.

Reservar mi evaluación →

Pago seguro · Agenda según disponibilidad

Preguntas frecuentes

Evaluaciones disponibles

Conoce tu cuerpo.
Entrena con confianza.

No esperes a que algo se rompa para saber cómo funciona tu cuerpo. La inversión en prevención siempre es menor que el costo de una lesión o una temporada perdida.

Sesión presencial
Reporte detallado
Recomendaciones prácticas

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